Alle hold
Holdnr
Kursus
Startdato
Underviser
Sted
21218
Callanetics - hensyntagende
Man
19.08.24 kl. 16.30
Susanne Kristine Fick
DOF Frederikshavn
Callanetics - hensyntagende
Holdnr: 21218
Start: Man 19.08.24 kl. 16.30
Underviser: Susanne Kristine Fick
Sted: DOF Frederikshavn
21199
All round træning
Tir
20.08.24 kl. 09.00
Gitte Gustafson
DOF Frederikshavn
All round træning
Holdnr: 21199
Start: Tir 20.08.24 kl. 09.00
Underviser: Gitte Gustafson
Sted: DOF Frederikshavn
21201
Ballroom Fitness™
Ons
21.08.24 kl. 16.15
Gitte Gustafson
DOF Frederikshavn
Ballroom Fitness™
Holdnr: 21201
Start: Ons 21.08.24 kl. 16.15
Underviser: Gitte Gustafson
Sted: DOF Frederikshavn
21202
All round træning
Tor
22.08.24 kl. 09.00
Gitte Gustafson
DOF Frederikshavn
All round træning
Holdnr: 21202
Start: Tor 22.08.24 kl. 09.00
Underviser: Gitte Gustafson
Sted: DOF Frederikshavn
21311
Plask og svøm
Tor
22.08.24 kl. 17.00
Frederik Beck Hald Kristensen
Sæby Svømmebad
Plask og svøm
Holdnr: 21311
Start: Tor 22.08.24 kl. 17.00
Underviser: Frederik Beck Hald Kristensen
Sted: Sæby Svømmebad
21312
Begyndersvømning 1
Tor
22.08.24 kl. 17.45
Frederik Beck Hald Kristensen
Sæby Svømmebad
Begyndersvømning 1
Holdnr: 21312
Start: Tor 22.08.24 kl. 17.45
Underviser: Frederik Beck Hald Kristensen
Sted: Sæby Svømmebad
21313
Begyndersvømning 2
Tor
22.08.24 kl. 18.30
Frederik Beck Hald Kristensen
Sæby Svømmebad
Begyndersvømning 2
Holdnr: 21313
Start: Tor 22.08.24 kl. 18.30
Underviser: Frederik Beck Hald Kristensen
Sted: Sæby Svømmebad
21314
Svømning for let øvede
Tor
22.08.24 kl. 19.15
Frederik Beck Hald Kristensen
Sæby Svømmebad
Svømning for let øvede
Holdnr: 21314
Start: Tor 22.08.24 kl. 19.15
Underviser: Frederik Beck Hald Kristensen
Sted: Sæby Svømmebad
21316
Svømning for øvede
Tor
22.08.24 kl. 19.15
Frederik Beck Hald Kristensen
Sæby Svømmebad
Svømning for øvede
Holdnr: 21316
Start: Tor 22.08.24 kl. 19.15
Underviser: Frederik Beck Hald Kristensen
Sted: Sæby Svømmebad
21200
Qigong - Balance i sind, krop og sjæl
Tir
27.08.24 kl. 16.45
Gitte Gustafson
DOF Frederikshavn
Qigong - Balance i sind, krop og sjæl
Holdnr: 21200
Start: Tir 27.08.24 kl. 16.45
Underviser: Gitte Gustafson
Sted: DOF Frederikshavn
21203
Qigong - Balance i sind, krop og sjæl
Tor
29.08.24 kl. 15.30
Gitte Gustafson
DOF Frederikshavn
Qigong - Balance i sind, krop og sjæl
Holdnr: 21203
Start: Tor 29.08.24 kl. 15.30
Underviser: Gitte Gustafson
Sted: DOF Frederikshavn
21219
Mindful Yoga
Tor
29.08.24 kl. 18.30
Nina Lewis
DOF Frederikshavn
Mindful Yoga
Holdnr: 21219
Start: Tor 29.08.24 kl. 18.30
Underviser: Nina Lewis
Sted: DOF Frederikshavn
21244
Sang- og stemmetræning
Tir
03.09.24 kl. 12.00
Hanne Winge Sørensen
DOF Frederikshavn
Sang- og stemmetræning
Holdnr: 21244
Start: Tir 03.09.24 kl. 12.00
Underviser: Hanne Winge Sørensen
Sted: DOF Frederikshavn
21122
Callanetics Øvede
Ons
11.09.24 kl. 14.00
Lis Lind Letort
DOF Frederikshavn
Callanetics Øvede
Holdnr: 21122
Start: Ons 11.09.24 kl. 14.00
Underviser: Lis Lind Letort
Sted: DOF Frederikshavn
21123
Yoga
Ons
11.09.24 kl. 16.10
Lis Lind Letort
DOF Frederikshavn
Yoga
Holdnr: 21123
Start: Ons 11.09.24 kl. 16.10
Underviser: Lis Lind Letort
Sted: DOF Frederikshavn
21124
Yoga
Ons
11.09.24 kl. 18.00
Lis Lind Letort
DOF Frederikshavn
Yoga
Holdnr: 21124
Start: Ons 11.09.24 kl. 18.00
Underviser: Lis Lind Letort
Sted: DOF Frederikshavn
21151
Lungekoret
Ons
11.09.24 kl. 18.30
Ulla Aaris Hyden
Nordstjernen
Lungekoret
Holdnr: 21151
Start: Ons 11.09.24 kl. 18.30
Underviser: Ulla Aaris Hyden
Sted: Nordstjernen
21125
Yoga
Tor
12.09.24 kl. 08.30
Lis Lind Letort
DOF Frederikshavn
Yoga
Holdnr: 21125
Start: Tor 12.09.24 kl. 08.30
Underviser: Lis Lind Letort
Sted: DOF Frederikshavn
21126
Yoga Hensyntagende
Tor
12.09.24 kl. 10.30
Lis Lind Letort
DOF Frederikshavn
Yoga Hensyntagende
Holdnr: 21126
Start: Tor 12.09.24 kl. 10.30
Underviser: Lis Lind Letort
Sted: DOF Frederikshavn
21127
Callanetics Hensyntagende
Tor
12.09.24 kl. 12.40
Lis Lind Letort
DOF Frederikshavn
Callanetics Hensyntagende
Holdnr: 21127
Start: Tor 12.09.24 kl. 12.40
Underviser: Lis Lind Letort
Sted: DOF Frederikshavn
21423
Aqua M/K m. baby 2 - 12 mdr.
Man
16.09.24 kl. 12.45
Sæby Svømmebad
Sæby Svømmebad
Aqua M/K m. baby 2 - 12 mdr.
Holdnr: 21423
Start: Man 16.09.24 kl. 12.45
Underviser: Sæby Svømmebad
Sted: Sæby Svømmebad
21234
Yoga Hensyntagende
Tir
17.09.24 kl. 15.00
Lisa Sørensen
DOF Frederikshavn
Yoga Hensyntagende
Holdnr: 21234
Start: Tir 17.09.24 kl. 15.00
Underviser: Lisa Sørensen
Sted: DOF Frederikshavn
21155
Yoga Hensyntagende
Tir
17.09.24 kl. 17.00
Lisa Sørensen
DOF Frederikshavn
Yoga Hensyntagende
Holdnr: 21155
Start: Tir 17.09.24 kl. 17.00
Underviser: Lisa Sørensen
Sted: DOF Frederikshavn
21408
Engelsk - let øvede
Man
23.09.24 kl. 17.00
Bent Thougaard
Bangsbostrand Skole
Engelsk - let øvede
Holdnr: 21408
Start: Man 23.09.24 kl. 17.00
Underviser: Bent Thougaard
Sted: Bangsbostrand Skole
21529
Aqua M/K m. baby 2 - 12 mdr.
Man
28.10.24 kl. 12.00
Sæby Svømmebad
Sæby Svømmebad
Aqua M/K m. baby 2 - 12 mdr.
Holdnr: 21529
Start: Man 28.10.24 kl. 12.00
Underviser: Sæby Svømmebad
Sted: Sæby Svømmebad
21530
Aqua M/K m. baby 2 - 12 mdr.
Ons
30.10.24 kl. 12.45
Sæby Svømmebad
Sæby Svømmebad
Aqua M/K m. baby 2 - 12 mdr.
Holdnr: 21530
Start: Ons 30.10.24 kl. 12.45
Underviser: Sæby Svømmebad
Sted: Sæby Svømmebad
21508
Aqua M/K m. barn 1 - 2 år
Man
04.11.24 kl. 16.30
Sæby Svømmebad
Sæby Svømmebad
Aqua M/K m. barn 1 - 2 år
Holdnr: 21508
Start: Man 04.11.24 kl. 16.30
Underviser: Sæby Svømmebad
Sted: Sæby Svømmebad
21534
Hammerhajer 5 - 7 år
Man
04.11.24 kl. 18.00
Sæby Svømmebad
Sæby Svømmebad
Hammerhajer 5 - 7 år
Holdnr: 21534
Start: Man 04.11.24 kl. 18.00
Underviser: Sæby Svømmebad
Sted: Sæby Svømmebad
21532
Tigerhajer 3 - 5 år
Tir
05.11.24 kl. 16.15
Sæby Svømmebad
Sæby Svømmebad
Tigerhajer 3 - 5 år
Holdnr: 21532
Start: Tir 05.11.24 kl. 16.15
Underviser: Sæby Svømmebad
Sted: Sæby Svømmebad
21535
Hammerhajer 5 - 7 år
Tir
05.11.24 kl. 17.00
Sæby Svømmebad
Sæby Svømmebad
Hammerhajer 5 - 7 år
Holdnr: 21535
Start: Tir 05.11.24 kl. 17.00
Underviser: Sæby Svømmebad
Sted: Sæby Svømmebad
21441
Aqua M/K m. barn 1 - 2 år
Tor
07.11.24 kl. 16.30
Sæby Svømmebad
Sæby Svømmebad
Aqua M/K m. barn 1 - 2 år
Holdnr: 21441
Start: Tor 07.11.24 kl. 16.30
Underviser: Sæby Svømmebad
Sted: Sæby Svømmebad
21533
Tigerhajer 3 - 5 år
Tor
07.11.24 kl. 17.15
Sæby Svømmebad
Sæby Svømmebad
Tigerhajer 3 - 5 år
Holdnr: 21533
Start: Tor 07.11.24 kl. 17.15
Underviser: Sæby Svømmebad
Sted: Sæby Svømmebad
21440
Varmtvandstræning for gravide
Tor
07.11.24 kl. 19.00
Sæby Svømmebad
Sæby Svømmebad
Varmtvandstræning for gravide
Holdnr: 21440
Start: Tor 07.11.24 kl. 19.00
Underviser: Sæby Svømmebad
Sted: Sæby Svømmebad
21536
Aqua M/K m. baby 2 - 12 mdr.
Ons
13.11.24 kl. 12.00
Sæby Svømmebad
Sæby Svømmebad
Aqua M/K m. baby 2 - 12 mdr.
Holdnr: 21536
Start: Ons 13.11.24 kl. 12.00
Underviser: Sæby Svømmebad
Sted: Sæby Svømmebad