Yoga
Tilmeld
Vi træner samspillet mellem kroppen, åndedrættet og bevidstheden.
Vi arbejder med stræk- og åndedrætsøvelser, koncentration, balance og afspænding.
Der er stående, siddende og liggende øvelser.
Medbring lagen.
Undervisningssted
DOF Frederikshavn
Havnegade 4, 1. sal
9900 Frederikshavn
Bevægelse 2
Praktisk information
- Hold nr:
- 21746
- Første møde:
- 8.01.25 kl. 18:00
- Sidste møde:
- 9.04.25 kl. 18:00
- Mødegange:
- 13
- Lektioner:
- 26
Pris
- Almen
- DKK 1274,00
